воскресенье, 3 марта 2013 г.

Создаем Позитиффф!!!

Прочла замечательную идею у Арины Вадивасовой!!!

"Простой психотерапевтический 30-дневный путь - способ переоценить свою жизнь, если говорить глобально. Ну а локально всё очень просто:

- каждый день надо найти 5 вещей\событий, которые вас искренне порадовали (вдохновили, ободрили, утешили)

- каждый день надо сделать фото-кадр дня. Всё, что угодно, любой предмет или вид, визуально вас порадовавший.

Что это даёт? Счастье - это очень ёмкое слово. Быть счастливым постоянно невозможно. Но! Напоминать себе о том, что в жизни много радостных моментов, можно и нужно каждый день. В конце концов, жизнь-то и складывается из мелочей:)

Я буду делать записи каждый день до конца марта. Присоединяйтесь! Это совсем несложно, но даст ОЧЕНЬ много. К тому же прочитать чужие 5 радостей полезно: сразу видишь, что ценят люди вокруг тебя, и начинаешь по-новому смотреть на привычное. Ну и порадоваться вместе всегда хорошо!
Поехали?!"

Поехали!
Присоединяюсь сегодня, только пока фотокадра дня нет, но поискать положительные моменты надо!
1. Утром была отличная прогулка с любимым супругом, пока сынуля был у логопеда :)
2. Была на фестивале местных фитнес-клубов! Так сильно зарядилась там энергией!!! 
3. После фестиваля захотелось вкусненького на ужин, но (под влиянием красивых фигур выступающих) приготовила вкусное овощное рагу вместо макарон !
4. Купила нужные нити и довязала цветочек с МК, который был вчера! О! вот он и фотокадр дня:
5. Событие не сегодняшнего дня, но все ж хочется поделиться: видела Полярное сияние в пятницу!!!

Оказывается трудно просто написать что-то положительное, хочется добавить какое-то НО, но постараюсь об этом не думать!

До встречи!


2 комментария:

  1. Как здорово, Наташа. Каждый день буду с нетерпением жать твои позитиффчики)))
    Вчера тоже была на фитнесс-фестивале. Зрелищно! А когда-то, сама там выступала)))
    После фестиваля я вообще не ела, насмотревшись на стройняшек.
    А сияние в пятницу... как же я его пропустила...

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо, Ален! Я хотела выступать да здоровье подвело чуток.
      у вас окна выходят на северную сторону? Смотрели после 23 часов.
      Давай присоединяйся к проекту!!!

      Удалить